テニススクールの憂鬱 ストレス解消のはずが…

この頃、肩を痛めることが多い。
先日は、寝違え（また･･･）で、
四十肩状態だったのだが、
昨日は、入浴中クッと腕を伸ばしただけで、
あれ？筋が変？あー、軽くはずれた感じ。
何かの拍子で、ボキッと鳴ってはまったのであるが、
痛めてしまい、シップのお世話に。。。
これも、テニスのせいなのかなぁ･･･
実は、また、指の第一関節も痛い。
ピアノの弾きすぎか!?
んな、わけない。。。

さて、今週は、水曜に振り替え。
土曜の大イベントに備え、肩も痛いし、
程々に、やってくるつもり、って
いつも、一生懸命で、皆さんの程々くらいなんだけど。